高品質アロマオイル・オーガニック精油・メディカルアロマセラピー専門店［Queen Essence］心身のトラブル相談室--個別お悩み

高品質アロマオイル・オーガニック精油・メディカルアロマセラピー専門店［Queen Essence］

心身のトラブル相談室

　　　　　　安静にしていても鈍い痛みがあったり、又動くたびに痛みの出る筋肉やリウマチ痛。

　　　　　　ここでは、各痛みの原因を探るとともに、鎮痛剤に頼り薬剤で疲労し体から抜け出す為の、
　　　　　　身体に優しいケア方法をお教えします。

　　　　　筋肉痛

　　　　　　筋肉を使うと筋肉に負担が掛かります。その為筋繊維に炎症が起り痛みが出る・・・これが
　　　　　　筋肉痛です。ちなみに「筋肉」は筋繊維の集まりです。

　　　　　　また筋肉を使うと、筋肉に酸素が供給されにくくなり、疲労物質である　「乳酸」　が溜まり
　　　　　　筋肉が硬くなり、痛みが出ます。

　　　　　　よくマラソン選手が走り終わった後に、クールダウンといい軽く歩いたりしています。
　　　　　　これは、乳酸が溜まらないようにする為に、筋肉を軽く動かし、酸素や血液循環を良くする
　　　　　　動きをしているのです。

　　　　　　※注意

　　　　　　筋肉痛は、加齢にともない運動の２，３日後になって出てくることが多くなります。

　　　　　　その際マッサージに行かれる方も多いですが、指圧によるマッサージは逆に筋繊維に負担
　　　　　　をかけることになってしまう場合も多いので、スポーツマッサージやプールでの
　　　　　　ウオ－キングがお勧めです。

　　　　　リウマチ痛

　　　　　　リウマチは、難病の１つで、その詳しい原因や治療法などは今だ解明されていません。

　　　　　　症状としては、主に関節に炎症をともなう痛みが出て、進行すると関節が変形したり
　　　　　　します。特に女性に多く発症するようです。

　　　　　　現在考えられている、主なリウマチの原因を５つ挙げてみました。

　　　　　　・ストレスによる心因性の痛み　　　　　　　・代謝の異常によるもの

　　　　　　・免疫の異常　　　　　　　　　　　　　　　　　　・加齢や外傷に伴うもの

　　　　　　・細菌やウイルスによるもの

　　　マッサージオイルの用に植物油で希釈せず、精油のみをブレンドします。

　　　痛みのある場所に直接擦り込むことで、各精油の特性が患部にすばやく働き痛みを

　　　和らげる助けをしてくれます。

ブレンドレシピはこちら

上記のトラブル対応のブレンドレシピの解説＆ブレンドに必要な精油のご注文はこちらです。

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