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心身のトラブル相談室

　妊娠線

妊娠すると、色々と出てくる体や心の変化・・・。

特に女性を悩ませるのが、体型の変化です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　特に赤ちゃんがいるお腹のあたりは、大きくなるにつれお肌にも大きな変化が起こります。　　　　　　それが妊娠線。さてそれはどんなものなのでしょう？

なぜ起こるの？

妊娠線とは、妊婦さんのお腹・ふともも・お尻などに出てくる褐色の線のことです。

この線は次の様にして出来ます。

お腹が大きくなる

皮膚が伸びる

弾力のない皮下組織が、皮膚の伸びる速度についていけない

→　肌に赤色の線が現れ、色素沈着や時間経過に伴い黒くなったり白くなったりする

※妊娠線は、妊婦さんの８割近くに現れるといわれていますが、普段からお肌が、もちもちしている人　はなりにくいそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　妊娠線がでやすい人は、乾燥肌の人や皮下脂肪が多い肥満体質の人だそうです。　　　　　　　　　　　また1人目は、出来なかったが2人目に妊娠線が出来てしまうケースも多い様です。

お悩みポイント

:: 運動をする

皮下脂肪を減らす為に適度な運動が大事。

日本では過剰に妊婦さんを病気扱いするケースが多いですが、妊娠は病気ではありません。特に妊娠中は通常よりよく食べるので体重も増え勝ちです。
歩いたりスイミングなどして基礎体力を維持することは出産をする上でも重要な準備です。

股関節が柔軟であるとお産は楽であると言われています。

:: アロマでお腹のマッサージ

皮膚の弾力を保つため、又気分をリラックスさせる為にも妊娠線予防のオイルを使った

マッサージがお勧めです。

お母さんがリラックスして過ごすことは、お腹の赤ちゃんにもとても良い影響になります。

オイルはもちろん赤ちゃんに影響がないので、授乳期間中や出産後にもご使用いただけます。

ブレンドレシピはこちら

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