高品質アロマオイル・オーガニック精油・メディカルアロマセラピー専門店［Queen Essence］

ブレンドレシピ

クラリセージ　　　　　　　　　　　　2滴
真正ラベンダー　　　　　　　　　10滴
ヘーゼルナッツ油　　　　　　　　15ｍｌ　

　　　　　　　真正ラベンダーとクラリセージは、けいれんを抑える働きを持つ「エステル類」の
　　　　　　　含有量が多いため収縮や骨盤の圧迫を和らげるのに役立ちます。

　　　　　　　クラリセージに含まれる「マノオール・スクラレオール」は、少量ながらも優れた力を
　　　　　　　発揮しエストロゲン様の働きをするので、生理痛には最適です。

　　　　　　　痛みから来る緊張感を和らげる、優しく爽やかな香りです。

お腹を時計周りに10分くらいゆっくりとマッサージ。腰は下～上に円を描いてマッサージ。